Crenças limitantes sobre família

Grupo     O pai é o dono da casa.
     Mulheres que são responsáveis por tarefas domésticas.
     Eu sou responsável por resolver os problemas familiares.
     Não posso permitir que os conflitos existentes na família venham à tona.
     Uma mãe sempre vai amar seus filhos porque mãe é mãe.
     Se não se dá bem com os pais, não é confiável.
     Pais nunca erram (Crença de idealização ou idolatria).
     Não posso ter escolhas ou pensamentos diferentes da minha família.
     Família sempre precisa vir em primeiro lugar.
     Em briga de marido e mulher, ninguém mete a colher.
     Sou pai/mãe, logo sempre sei o que é melhor para meus filhos.
     Pais sempre querem o bem dos filhos (crença de generalização).
     Não se pode mudar o lugar onde você nasceu.
     Meus pais sempre saberão o que é melhor para mim.
     Eles são meus pais, então não posso contestá-los.
     Primeiro o que está dentro, depois o que está fora. (crença de limitação de experiências externas e desenvolver empatia)
     Família não pode ser afastada (crença q limita a liberdade de escolha)
     Quem paga as contas manda na casa
     Devemos aguentar ou esconder um sofrimento de origem familiar pq é amor.
     Família unida é aprovação social
     Preciso ser como o minha mãe para ser validada/o
     Preciso ser como meu pai para ser validado/a
     Pais sempre tem um motivo para machucarem os filhos, eles estão apenas x,y,z. Ex: Estressados, cansados. (crença romantizar comp. abusivo)
     O que importa no mundo é cuidar somente da minha família.
     Se as relações familiares não estão dando certo, preciso salvá-las fazendo o possível (mito familiar de salvação)
     Sou obrigado a manter contato ou proximidade com familiares, pq são do meu sangue.
     Sou responsável por perdoar td que meus familiares fizeram a mim.