Sugestão de bons hábitos
Podemos sempre melhorar.
Que é que devo fazer aqui e agora para melhorar.
Classificado como : Cura
PERGUNTAS Quais novos hábitos ou melhoria de hábitos, são recomendados ao consulente?
SUGESTÃO DE BONS HÁBITOS
Beber + água
Buscar ajuda médica especializada
Buscar ajuda psicológica
Buscar aumentar relações sociais
Buscar se alimentar com + equilíbrio
Buscar conexão com sua fé (religiosidade / crença religiosa)
Buscar ser a sua melhor versão
Buscar agir de forma +consciente e reflexiva
Buscar ter objetivos claros e positivos criar estratégias
Buscar + contato com a natureza
Comer + comida viva
Consumir água purificada / solarizada
Consumir conteúdos +positivos
Controlar / diminuir tempo nas redes sociais
Cuidar da sua rotina de sono
Cuidar da sua fala (palavras e discursos)
Cuidar das suas relações familiares estar + presente
Cuidar das suas relações profissionais
Cuidar do seu relacionamento amoroso estar + presente
Cuidar + da saúde bucal
Cuidar + da sua auto imagem
Cuidar + de si mesmo
Deixar a sua criança interior se expressar +
Diminuir / evitar açúcar
Diminuir / evitar bebidas alcoólicas
Diminuir / evitar bebidas gasosas
Diminuir / evitar café / cafeína
Diminuir / evitar comer gorduras
Diminuir / evitar sal
Diminuir / evitar uso do tabaco nicotina / drogas
Escutar + seu coração/alegria
Evitar fazer de tudo um assunto pessoal
Evitar excesso de atividades
Evitar lugares c/ muita poluição
Fazer o seu melhor em todas as situações
Focar nos seus objetivos
Identificar e cuidar das suas necessidade e prioridades
Marcar check-up médico de rotina
Observar e cuidar dos seus pensamentos
Praticar amor próprio
Praticar exercícios físicos regular
Praticar leitura / ler +
Praticar meditação
Praticar o auto perdão
Praticar o autoconhecimento
Praticar o perdão
Praticar + imaginação criativa
Respirar + ar puro
Tirar um tempo para si mesmo
Tomar medicamentos apenas com prescrição médica
Outros - Refletir sobre o que mais é possível melhorar
Beber + água
Buscar ajuda médica especializada
Buscar ajuda psicológica
Buscar aumentar relações sociais
Buscar se alimentar com + equilíbrio
Buscar conexão com sua fé (religiosidade / crença religiosa)
Buscar ser a sua melhor versão
Buscar agir de forma +consciente e reflexiva
Buscar ter objetivos claros e positivos criar estratégias
Buscar + contato com a natureza
Comer + comida viva
Consumir água purificada / solarizada
Consumir conteúdos +positivos
Controlar / diminuir tempo nas redes sociais
Cuidar da sua rotina de sono
Cuidar da sua fala (palavras e discursos)
Cuidar das suas relações familiares estar + presente
Cuidar das suas relações profissionais
Cuidar do seu relacionamento amoroso estar + presente
Cuidar + da saúde bucal
Cuidar + da sua auto imagem
Cuidar + de si mesmo
Deixar a sua criança interior se expressar +
Diminuir / evitar açúcar
Diminuir / evitar bebidas alcoólicas
Diminuir / evitar bebidas gasosas
Diminuir / evitar café / cafeína
Diminuir / evitar comer gorduras
Diminuir / evitar sal
Diminuir / evitar uso do tabaco nicotina / drogas
Escutar + seu coração/alegria
Evitar fazer de tudo um assunto pessoal
Evitar excesso de atividades
Evitar lugares c/ muita poluição
Fazer o seu melhor em todas as situações
Focar nos seus objetivos
Identificar e cuidar das suas necessidade e prioridades
Marcar check-up médico de rotina
Observar e cuidar dos seus pensamentos
Praticar amor próprio
Praticar exercícios físicos regular
Praticar leitura / ler +
Praticar meditação
Praticar o auto perdão
Praticar o autoconhecimento
Praticar o perdão
Praticar + imaginação criativa
Respirar + ar puro
Tirar um tempo para si mesmo
Tomar medicamentos apenas com prescrição médica
Outros - Refletir sobre o que mais é possível melhorar
TESTEMUNHO
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Todos os biometros disponíveis no site podem ser descarregados e impressos.
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