
Técnicas de meditación
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Entrenamiento autógeno
Meditación sobre los chakras
Meditación dinámica
Meditación sobre las piedras preciosas
Meditación caminando
Meditación sobre kundalini
Meditación sobre la luz y los colores
Yoga
Plegaria
Tai Chi
Meditación sobre los mandalas
Meditación sobre los mantras
Música meditativa
Experiencia de la naturaleza
Meditación trascendental
Escuchar y callar
Visualización
Meditación Zen
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