Nadis - canaux energétiques

Les nadis sont des canaux subtils par lesquels circule le prana (énergie vitale) dans le corps énergétique, selon la tradition yogique. Il en existe des milliers (environ 72 000 selon certains textes), mais voici une liste des principaux nadis que l’on considère comme fondamentaux :

1. Ida
• Localisation : À gauche de la colonne vertébrale.
• Énergie : Lunaire, féminine, réceptive, apaisante.
• Utilité : Favorise le calme mental, l’intuition, et l’énergie introspective. Régule le système nerveux parasympathique.

2. Pingala
• Localisation : À droite de la colonne vertébrale.
• Énergie : Solaire, masculine, dynamique.
• Utilité : Apporte de l’énergie active, renforce la logique, la prise de décision et l’action. Régule le système nerveux sympathique.

3. Sushumna
• Localisation : Canal central dans la colonne vertébrale.
• Énergie : Neutre.
• Utilité : Permet l’éveil spirituel en facilitant la montée de la Kundalini. Relie et équilibre tous les chakras.

4. Gandhari
• Localisation : Connecté à l’œil gauche.
• Énergie : Associé à la vision intérieure.
• Utilité : Favorise la perception subtile et la clairvoyance.

5. Hastijihva
• Localisation : Connecté à l’œil droit.
• Énergie : Associé à la vision extérieure.
• Utilité : Améliore la clarté de la perception et la compréhension rationnelle.

6. Kuhu
• Localisation : Région génitale.
• Énergie : Créative et reproductive.
• Utilité : Soutient la vitalité sexuelle et la régulation des cycles énergétiques liés à la reproduction.

7. Alambusha
• Localisation : Connecté au système excréteur.
• Énergie : Associée à l’élimination.
• Utilité : Régule l’énergie d’élimination des toxines physiques et énergétiques.

8. Vishvodhara
• Localisation : Lié au système digestif.
• Énergie : Transformante.
• Utilité : Facilite la digestion physique et énergétique, transforme les expériences en apprentissages.

9. Varuna
• Localisation : Influence les fluides corporels.
• Énergie : Hydratante et régulatrice.
• Utilité : Soutient l’équilibre des fluides dans le corps, favorise la purification et le flux énergétique.

10. Yashasvini
• Localisation : Connecté au cœur.
• Énergie : Compassionnelle et émotionnelle.
• Utilité : Soutient l’amour, la paix intérieure et l’équilibre émotionnel.

11. Payasvini
• Localisation : Connecté aux reins et au système urinaire.
• Énergie : Régénérante.
• Utilité : Favorise la purification et le renouvellement de l’énergie vitale.

12. Shankhini
• Localisation : Connecté aux oreilles.
• Énergie : Sensorielle.
• Utilité : Améliore l’écoute subtile et la réception des vibrations énergétiques.

13. Saraswati
• Localisation : Connecté à la gorge.
• Énergie : Créative et expressive.
• Utilité : Favorise l’expression de soi, la communication, et la créativité verbale.

14. Pusha
• Localisation : Relie les organes internes.
• Énergie : Nourrissante.
• Utilité : Apporte l’énergie nécessaire pour maintenir la santé des organes internes et soutient la vitalité générale.

15. Pingesha
• Localisation : Lié au système hormonal.
• Énergie : Régulatrice.
• Utilité : Favorise l’équilibre hormonal et soutient les fonctions endocriniennes.

16. Chitra
• Localisation : Une sous-section importante de Sushumna.
• Énergie : Évolutive.
• Utilité : Permet l’activation des chakras et favorise la conscience spirituelle.

17. Alentours Subtils des Chakras

Certains nadis mineurs se croisent et soutiennent les vortex énergétiques au niveau des chakras, augmentant ainsi la vitalité et la stabilité de ces centres.

Synthèse

Chaque nadi joue un rôle spécifique dans la régulation de l’énergie, de la physiologie subtile et de l’éveil spirituel. Ils travaillent ensemble pour maintenir l’équilibre et la fluidité dans le corps énergétique.

Classé dans : Soin

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