Alimentación basica
1- Para saber el % de macronutrientes: Proteínas, grasas, hidratos.
2- Tipo de alimentación
3- Kcal diarias a consumir
4- Durante cuanto tiempo debe hacerla
Clasificado en : Naturopatía
Mostrar el contenido de la tabla
10%
15%
20%
25%
30%
35%
40%
45%
50%
55%
60%
65%
70%
75%
80%
Vegana
Vegetariana
Paleolítica
Mediterránea
1300
1400
1500
1600
1700
1800
1900
2000
2250
2500
2700
3000
5 - 8
< 12
12 a 18
<24
> 24 vp
Depende
Siempre
NO
A descubrir
Frutas, frutos secos y hortalizas
¿Qué "" (alimento, jugos, etc) debo consumir para mejorar ...? (ver tabla "sistemas físico, mental, emocional y espiritual"), ver tabla de tiempo (días, semanas, meses) para saber por cuanto tiempo.
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