Energía de los alimentos

Nuestro cuerpo es una obra maestra de la Ingeniería Biológica. Cada día realiza con alta eficiencia las tareas de mantenimientos, autoreparación y conservación.
Repone de 6 a 9 millones de células diariamente; la calidad de sus funciones dependerá de lo que comemos, bebemos y respiramos.

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Grupos     GRUPO AZUL
     GRUPO MORADO
     GRUPO VERDE
     GRUPO NARANJA
     GRUPO AMARILLO
     GRUPO ROJO
     GRUPO BLANCO

Chakras     Quinto Chakra
     Séptimo Chakra
     Segundo Chakra
     Sexto Chakra
     Tercer Chakra
     Primer Chakra
     Cuarto Chakra

Alimentos     Fruta fresa Fruta deshidratada: Uva pasa, ciruela pasa, Higos secos, dátiles, albaricoques.
     Miel de Abeja Yogur de búlgaros Oleaginosas: Nuez, almendra, cacahuate, pistache, amaranto, ajonjolí, café, cacao, coco fresco, rallado o seco.
     Verduras: Calabaza, chayote, chilacayote, espinaca, pepino, acelga, nopal, brócoli, espárrago verde, romero, chile, aceituna verde, lechuga. Condimentos: Hierbas de olor, apio.
     Vegetales no verdes: Calabaza, berenjena, camote, coliflor, papa, nabo, rábano, col blanca o morada, elote tierno, espárrago blanco, zanahoria, yuca, betabel, chile seco, pimiento rojo y amarillo, jícama. Condimentos: Ajo, cebolla, cebollín, poro, chalot.
     LEGUMINOSAS: frijol, haba, lenteja, alubia, arvejón,soya, garbanzo, chícharo, harina de soya.
     PROTEINA VEGETAL: semillas y frutos secos, lentejas y otras legumbres, quinoa, espirulina, semillas de cáñamo, levadura nutricional, Tempeh, vegetales de hoja verde, arroz. semilla de chía Germinados, setas, champiñones. Grenetina, aceite de maíz y oliva, melaza, mascabado y piloncillo.
     CERERALES integrales, cebada, centeno, sémola, masa de maiz, harinas sin leudantes, pastas, avena, todo tipo de arroz, tortilla, tapioca, tamales.

Actúa     Ácido Hialurónico
     Tendones y ligamentos
     Sistema óptico
     Nucléolo celular, ADN, piel.
     Glándula pineal Hipotálamo
     Área límbica
     Linfático, testículos oídos.
     próstata, riñones, suprarrenales
     Cerebro, cerebelo
     Área límbica
     Hipófisis
     Endometrio
     vesícula biliar, ovarios, útero
     hígado, intestino delgado
     Colon, duodeno
     Aparatos reproductores
     Sistema muscular
     Sistema circulatorio
     Sistema linfático y óseo.
     Paratiroides
     Bazo-Páncreas

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